Jak wygląda terapia krok po kroku?
Terapia zaburzeń separacyjnych to proces oparty na małych krokach, które stopniowo wprowadzamy w codziennym życiu psa i jego opiekuna.. Tempo pracy zawsze dostosowuję do możliwości psa i jego emocji.
Na początku terapii najczęściej:
- pracujemy 4–5 razy w tygodniu
- pojedyncza sesja zajmuje około 20–30 minut
- między sesjami jest czas na odpoczynek i regulację emocji psa
Każda sesja składa się z kilku(nastu) bardzo małych kroków – tak dobranych, żeby pies mógł doświadczać samotności bez silnego stresu.
Po każdej sesji zapisujesz krótkie obserwacje w Dzienniku Obserwacji. Dzięki nim mogę na bieżąco przygotować kolejne kroki terapii i na bieżąco dostosowywać plan pracy do postępów Twojego psa.
Podczas całej terapii regularnie spotykamy się online. Dzięki temu mogę obserwować postępy psa i na bieżąco dostosowywać plan pracy do jego aktualnych możliwości.
Raz w tygodniu to ja prowadzę sesję (online), podczas której w czasie rzeczywistym obserwuję zachowanie psa podczas Twojej nieobecności.
W tym czasie:
- analizuję jego reakcje
- robię notatki
- i decyduję, kiedy najlepiej zakończyć próbę
Dzięki temu kolejne kroki terapii są precyzyjnie dopasowane do aktualnych możliwości Twojego psa.
Raz w miesiącu spotykamy się na konsultacji podsumowującej postępy, analizujemy trudniejsze momenty i ustalamy dalszy plan pracy. Pracujemy etapami, w czterotygodniowych blokach. Taki rytm pozwala spokojnie obserwować postępy psa, na bieżąco dostosowywać plan terapii i wyznaczać kolejne cele.
Każdy pies pracuje we własnym tempie
Czas trwania terapii zależy między innymi od:
- rodzaju trudności,
- możliwości psa,
- możliwości organizacyjnych opiekuna.
Dlatego nie pracujemy według sztywnego schematu. Plan terapii dostosowuję do Waszej sytuacji i postępów psa.
Kilka ważnych zasad współpracy
W pracy z zaburzeniami separacyjnymi bardzo ważna jest spójność i uważność na możliwości psa.
- Pies nie zostaje sam poza sesjami dłużej, niż jest w stanie spokojnie znieść.
Pracujemy zawsze poniżej progu jego tolerancji – tak, żeby doświadczenie samotności było dla niego możliwe do udźwignięcia. - W czasie sesji treningowej pies rzeczywiście zostaje sam w domu.
Oznacza to, że wszyscy domownicy wychodzą – niekoniecznie razem.
Osoby, które nie uczestniczą bezpośrednio w terapii, mogą wyjść wcześniej. - W tym opisie używam formy „Ty” – odnosi się ona do wszystkich osób zaangażowanych w opiekę nad psem i udział w terapii.
Jak rozpocząć współpracę?
1. Pierwszy kontakt
Napisz do mnie i krótko opisz swoją sytuację.
Na początek poproszę Cię również o:
- nagrania z czasu samotności psa
- podstawowe informacje o Waszej sytuacji
To bardzo ważny element, który pozwala lepiej zrozumieć problem jeszcze przed spotkaniem.
2. Formularz wywiadu behawioralnego
Przed konsultacją otrzymasz formularz, który pomoże mi lepiej przygotować się do naszej rozmowy.
3. Konsultacja wstępna
To spotkanie online, podczas którego:
- omawiamy szczegółowo Waszą sytuację
- analizujemy nagrania
- określamy, z jakim rodzajem trudności mamy do czynienia
- ustalamy możliwe kierunki pracy
Na tym etapie sprawdzamy, czy trudności rzeczywiście wynikają z zaburzeń separacyjnych, czy ich przyczyna może być inna i wymagać odmiennego postępowania.
To spotkanie nie zobowiązuje do dalszej współpracy.
4. Pierwsze kroki terapii
Jeśli zdecydujemy się na współpracę:
- otrzymujesz podsumowanie i pierwsze zalecenia
- ustalamy plan pracy
- rozpoczynamy proces terapeutyczny krok po kroku
Na tym etapie ustalamy również, czy przedstawiony plan będzie odpowiedni dla Waszej sytuacji, czy potrzebna jest dodatkowa diagnostyka lub inne formy wsparcia.
Szczegóły współpracy i zakres wsparcia omawiam podczas konsultacji.
W miarę postępów terapii coraz lepiej poznajesz sposób pracy ze swoim psem i zyskujesz większą pewność w podejmowaniu kolejnych kroków. Moim celem jest, abyście z czasem radzili sobie coraz bardziej samodzielnie.